Coaching

I coaching jobber jeg praktisk, fremtidsrettet og med tydelighet på at du skal oppleve mestring.

Coaching handler om utvikling, endring og dine aktive valg. Coaching handler om ansvar, muligheter og målrettet utvikling. Coaching hjelper deg til å løse sammensatte og krevende utfordringer mer brukervennlig (for deg) og raffinert, samt raskere.

Coaching handler om;

• Nåtid og fremtid (fra nå-ståsted til ønske-ståsted)
• Løsninger og muligheter (identifisere styrker og utviklingsbehov)
• Hensiktsmessig kommunikasjon (unngå misforståelser)
• Eierskap og handlekraft (sette og å nå utfordrende mål)
• Øke effektiviteten
• Utvide eget tankemønster og egne ferdigheter

Coaching er basert på å spørre og utfordre i stedet for å fortelle, på å invitere til ettertanke i stedet for å gi veibeskrivelse og på å holde en person ansvarlig for sine mål.
Utvikling krever vilje og innsikt. Innsikt og endring kan være ubehagelig og vanskelig. Utvikling bidrar ofte til ny mestring.

Jeg tilbyr coaching for enkeltpersoner (1:1) og team. Når du vil fra drømmen til konkret handling og måloppnåelse.

Hva gir samtaler med en coach deg

• En “verktøykasse” og innsikt til beslutningstaking
• Ny kunnskap om hvordan du kan håndtere med- og motgang
• Nye perspektiver som kan skape utvikling og endring
• Økt evne og lyst til å påta deg personlig ansvar
• Erfaringer og nye løsninger du kan bruke fremover
• Økt trygghet i samarbeidet med andre
• Innsikten du trenger for å forstå og ta bedre valg
• Større grad av selvtillit og tilfredshet
• Økt evne og vilje til å bidra effektivt og selvstendig
• Evne til å koble personlige mål med virksomhetens mål
• Økt evne og vilje til omstilling og evne til å se muligheter

Coaching passer for deg som ønsker

• Kunnskap om hvordan håndtere krevende overganger (både i jobb og privat)
• Kunnskap om å håndtere stress, evne å gjøre riktige prioriteringer og å skape balanse
• Kunnskap om og innsikt i hvordan sikre tilhørigheten til jobben og kollegaene
• Forventningsavklaringer (dine egne og omgivelsene) rundt egen rolle
• Kunnskap om hvordan håndtere «imposter-syndromet» (bedragersyndromet)
• Kunnskap om hvordan du kan finne tilbake til din motivasjon
• Kunnskap om hvordan du kan håndtere dårlig samvittighet på en nyttigere måte
• …å finne tilbake til noe som ble gjemt (kanskje glemt) undervis, eller du ønsker å håndtere en ny situasjon

Lederutvikling

Lederstøtte og lederutvikling handler om å skape innsikt og trygghet i lederrollen.

Rolleforståelse, ansvar (omfang og konsekvenser), relasjonsledelse og  kommunikasjon er blant temaene vi jobber med gjennom veiledning, rådgivning og coaching. Du definerer innhold og behov. 

For ledere knyttes personlige mål til virksomhetens mål og strategier. Ofte bygger ledelse på motivasjon, muligheter og kompetanse.

Se også mer under overskriften om Coaching.

…for deg som vil mer…